| Participez aux ateliers Form’équilibre de l’ ASEPT, à partir du 5 février, 1H30 par semaine pendant 12 séances à la salle des fêtes à Doudrac, par petits groupes de 12 personnes. Ces ateliers sont gratuits ouverts à tous, pour les + de 55 ans. C’est un cycle de 12 ateliers de 1h30 par semaine. Ces ateliers visent à donner des conseils et de techniques pour renforcer l’équilibre et apprendre les postures clés et ainsi améliorer vos conditions physiques. Pour en savoir plus et s’inscrire aux ateliers Form’équilibre : contacter www.asept-perigord-agenais ou Cécile Vadel 06 95 62 20 26 Ces ateliers sont gratuits, inscrivez-vous et parlez-en autour de vous !! |
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